Windows 突然提示我的 USB 驱动器需要先格式化才能打开。我点击了格式化，现在我所有的照片和工作文件都不见了。我真的需要帮助，想找到在 Windows 中从已格式化的 USB 驱动器恢复数据的最佳方法，而且不要让情况变得更糟。
我之前也把我的一个U盘弄成过这样，没错，那种心里一沉的感觉来得特别快。不过，格式化并不总是意味着你的文件就再也找不回来了。很大程度上取决于执行的是哪种格式化，以及之后你有没有继续使用这个驱动器。
第一步，先别再碰这个闪存盘了。不要往里面复制新东西。不要再次格式化。暂时也别用像 CHKDSK 这样的修复工具。每一次向驱动器写入数据，都会提高旧文件数据被替换掉的概率，而一旦那部分空间被覆盖，恢复基本就没戏了。
有件事大家总是会搞混：格式化这件事并不能被撤销。它没有什么干净利落的一键还原按钮。文件系统会被重建，而恢复软件会绕过这一点，直接扫描底层存储里残留的文件数据，再把它们拼起来。所以格式化本身依然存在，但你的文件还是有可能还在那里。
格式化过程中到底发生了什么，影响非常大：
- 快速格式化
这种通常完成得很快，经常几秒钟就结束了。属于最理想的情况。在 Windows 上，它通常只是重建文件系统，不会立刻擦除旧文件内容。如果你在格式化后立刻停止使用这个U盘，恢复成功的概率通常还是挺高的。 - 完全格式化
这种会花更长时间。在较新的 Windows 系统中，完全格式化通常会把整个驱动器都写一遍。如果执行的是这种，软件恢复的效果往往会很差，甚至根本没法恢复。 - 由其他设备执行的格式化
相机、电视、行车记录仪、游戏主机以及类似设备，通常执行的是快速格式化。我见过这种情况的恢复成功率，比很多人预想的要高。
如果你没有备份，我会直接使用恢复软件。对我来说效果最好的是 Disk Drill。它支持闪存盘上常见的文件系统，比如 FAT32、exFAT 和 NTFS，而且结果整理得也足够清楚，不至于让你在一大堆混乱文件里翻来翻去。
这是我会使用的流程：
- 把 Disk Drill 安装到你电脑的内置硬盘上。不要把它安装到已经格式化的U盘里。
- 插入闪存盘并打开应用。
- 在设备列表中选中这个U盘。
- 点击 搜索丢失的数据，如果有提示，再选择 通用扫描。对于已格式化的驱动器，这通常是正确的选择，因为它会同时运行多种扫描方式。
- 让扫描完整结束。你可以在扫描过程中浏览文件，但我建议等它扫完。后面通常还能找到更多内容，而且我见过有人因为太早停止，结果漏掉了一半的恢复结果。
- 按类别检查找到的文件。图片、视频、文档、音频、压缩包。你也可以按大小、日期、文件类型筛选，或者在文件名还完整时按名称搜索。
- 恢复之前先预览所有重要文件。如果照片能打开，或者文档能正常显示，那这个文件恢复成功的概率就比较不错。
- 把恢复出来的文件保存到另一个驱动器，不要存回同一个U盘。把恢复的数据写回原来的盘，可能会覆盖掉其他本来还能恢复的文件。
如果这个闪存盘状态不稳定，比如读取报错、随机断开、莫名卡顿，那就先给它做一个镜像，再去扫描镜像文件。这一步比很多人想的更重要。基于副本进行操作更安全，尤其是在硬件已经开始出问题的时候。
你还会看到大量帖子建议你使用命令提示符工具，比如 CHKDSK 或 ATTRIB。在格式化之后，我不会先从这些开始。
- CHKDSK
它是用来修复文件系统的，不是用来恢复格式化后文件的。如果驱动器状态已经很差，它可能会修改磁盘上的结构，让恢复变得更困难。 - ATTRIB
它主要用于处理隐藏文件，通常是在恶意软件或文件属性异常之后使用。对于因格式化而被移除的文件，它没有任何作用。
只有在格式化根本没有完成，或者U盘在过程中出故障，导致文件系统处于某种半损坏状态时，我才会考虑这些工具。否则，先恢复，后修复。
如果这个驱动器根本无法识别、每隔几秒就掉线、显示的容量不对，或者看起来有物理损坏，那问题可能就是硬件，而不只是格式化本身。在这种情况下，反复扫描是有风险的。如果文件很重要，找专业的数据恢复机构会更稳妥。
所以没错，格式化后的闪存盘通常还是有机会恢复的，尤其是在快速格式化之后。最关键的两点就是格式化的类型，以及之后你有没有往驱动器里写入任何新数据。如果是快速格式化，而且你之后一直没有再动这个U盘，那你有可能找回大部分文件，有时候甚至能全部找回。
不要先运行修复工具。我和 @mikeappsreviewer 有一点看法不同，我会先检查 S.M.A.R.T.，或者至少在进行任何长时间扫描前先观察是否会断连。如果 USB 不稳定，连续数小时强力扫描会加重一个正在损坏的 U 盘负担。
最佳路径：
- 停止使用这个 USB。
- 把它插到另一个 USB 端口，或者另一台电脑上，只试一次。只是为了确认它仍然能以正确的容量显示出来。
- 如果它会断连、卡死，或者显示 0 字节，先制作一个逐字节镜像。
- 用 Disk Drill 或其他恢复应用扫描镜像，而不是原始设备。
- 将文件恢复到你的内置硬盘或第二个外置硬盘。
为什么这很重要：
Windows 快速格式化通常删除的是文件表，而不是文件数据。照片、文档和视频通常在被覆盖前都还有机会恢复。现代 Windows 上的完全格式化通常会向整个驱动器写入数据。那之后恢复率会大幅下降。
我在扫描时会检查的内容：
- 原始文件夹结构。这比只看到原始文件是更好的迹象。
- 文件预览。如果 JPG 能打开、文档能预览，结果通常就比较可靠。
- 文件大小。很小的 0 KB 或异常大小通常意味着损坏。
- 重复结果。这在格式化后的扫描中很常见。
如果你的文件是照片，先按 JPG、PNG、CR2、NEF、MP4 排序。这些通常最容易快速验证。如果文件名没了，就用日期范围和大小筛选器。
另外，不要把恢复出来的文件再保存回这个 USB。现在仍然有人这样做，而这会破坏其余可恢复的数据。
如果你想看一个简短的可视化指南，这个很符合主题：格式化或损坏的 U 盘恢复视频指南
如果这个 USB 一直掉线、发热，或者重新连接后再次要求格式化，就停止操作。到了那个阶段，软件恢复开始敌不过硬件故障。
@mikeappsreviewer 和 @sterrenkijker 关于停止继续使用 USB 的说法非常准确，不过我会先再补充一个角度：先弄清楚问题到底是逻辑损坏，还是闪存盘控制器假死。很多突然弹出“格式化此驱动器”提示的 U 盘，其实在 Windows 开始大惊小怪之前就已经在故障了。
如果这个盘仍然显示正确的容量，这是个还不错的迹象。如果它突然显示出奇怪的容量、让资源管理器卡住，或者每隔几分钟就重新连接一次，我就不会继续反复扫描它了。很多人就是在这个阶段把本来还能恢复的问题，折腾成彻底无法恢复的问题。
另外，我对常见的“直接扫一遍就行”这种建议有一点不同看法：如果这里面是无法替代的工作文档或家庭照片，那就谨慎地做一次，不要做十次。对一个状态不稳定的闪存盘来说，每多重试一次都是在赌博。如果可以，先用扇区级镜像工具做镜像，然后再对镜像进行恢复。这样比直接在 U 盘上操作更安全。
说到实际恢复，Disk Drill 对于被格式化的 U 盘来说是个很靠谱的选择，因为它既能找到现有分区，也能在快速格式化后进一步扫描更深层的文件特征。不过，比起软件名字，更重要的是你怎么恢复：
- 恢复到你的电脑或另一块外置硬盘上
- 先优先恢复最重要的文件类型
- 在恢复一大堆无用内容之前先查看预览
- 除非文件夹结构也一起恢复回来，否则不要轻信恢复出来的文件名
还有一点很多人会忽略：恢复完成后，把这个 U 盘淘汰掉。真的。如果 Windows 曾经无缘无故要求格式化一次，我就不会再相信它能保存任何重要数据了。
如果你想看一个关于格式化 U 盘恢复的简单说明，这篇写得挺容易看懂：如何轻松从已格式化的 U 盘恢复数据。
简短版：快速格式化 = 也许很容易恢复。完全格式化 = 情况糟得多。不稳定的 USB = 先做镜像。还有，对，这种情况下不要运行 CHKDSK，这个工具特别擅长把事情“在技术上整理得更干净”，同时让你的文件直接消失，笑死。
