我不小心删除了 Mac 上的重要文件，而且在意识到自己还需要它们之前就已经清空了废纸篓。现在我正尝试寻找最好用的 Mac 数据恢复软件，它要安全、可靠，并且确实能在 macOS 上运行。我需要帮助选择一款工具，能够恢复文档和照片，而且不会让情况变得更糟。
我是在重新安装 macOS 时误把一块外置 SSD 擦除了之后遇到这种情况的。我花了太多时间测试恢复应用，而我反复回头使用的那个是 Disk Drill。
很多 Mac 恢复应用表面上看起来很简洁，但一开始扫描就会露馅。我在其中几个里看到了扫描缓慢、预览损坏，以及奇怪的 APFS 支持。Disk Drill 在当前的 Mac 上感觉更稳。它在 Apple Silicon 上运行良好，能读取 APFS、HFS+ 和 exFAT，而且操作步骤也足够简单，不用为了找选项在菜单里翻半个小时。
我最在意的部分是预览。在花钱之前，我打开了文档、照片、视频，甚至 PSD 文件，来检查文件是否完好。有些应用会显示一长串“已恢复”的文件，但其中很多其实是垃圾文件或已损坏的内容。对我来说，Disk Drill 在这方面做得更好。
还有几个额外功能也很突出：
- 针对虚弱或故障硬盘的逐字节磁盘备份
- S.M.A.R.T. 监控
- 重复文件清理
- Recovery Vault 保护
- 用于破碎视频文件的高级相机恢复
磁盘映像功能本身就值得保留。如果你的硬盘开始断连、发出咔哒声，或者出现各种莫名其妙的问题，先制作一个克隆会让你更安全地尝试恢复。
如果你面对的是更棘手的情况，R-Studio 也值得一提。我明白了为什么那么多 IT 人员喜欢它。它很擅长处理更难的任务，比如 RAID、损坏的分区，以及 NAS 恢复。不过，我不会首先把它推荐给普通用户。它的界面感觉是为那些习惯盯着文件系统细节看的人设计的。速度快，是的；友好，就没那么友好了。
我也试用了 iBoysoft Data Recovery 一段时间。在我的测试中，它对 APFS 的处理相当不错。我的问题在于价格。它比我期望的更偏向订阅制。
如果免费比便利更重要，PhotoRec 仍然有一席之地。它确实能用，但很粗糙。你得到的基本上是基于特征签名的恢复，所以文件往往不会带着原始文件名或文件夹结构回来。在大容量硬盘上，后期整理很快就会变成一件麻烦事。我做过一次，而且我宁愿不要再来一次。
很多人忽略的更大问题是这一点：数据丢失之后你立刻做什么，比你选哪个应用更重要。如果你继续像什么都没发生一样使用 Mac，尤其是在 SSD 上，你成功恢复的概率会迅速下降，因为旧数据会被覆盖。
如果你丢失了文件，先这样做：
- 立刻停止使用这块硬盘
- 不要把恢复软件安装到同一块硬盘上
- 把恢复出来的文件保存到另一块硬盘
- 如果硬盘不稳定，在尝试恢复之前先制作映像
我是用一种很烦人的方式学到这一点的。在应用之间做选择确实有些重要，但你在最开始几分钟里的操作更重要。
如果你在 Mac 上删除了文件并清空了废纸篓，对于普通家庭使用，我会把 Disk Drill 放在非常靠前的位置。它是我会建议大多数人首先尝试的工具，因为界面简洁，扫描速度够快，文件预览也还不错。对 Mac 用户来说，APFS 支持非常重要，而 Disk Drill 比很多老牌恢复应用更能适配现代 Mac。
不过，我并不完全同意 @mikeappsreviewer 的一点看法。R-Studio 不只是给 IT 人员用的。如果你的数据非常重要，它更深入的扫描选项值得你忍受那个不太好看的界面。它没那么友好，但有时候难看的工具反而更管用。
我的简短排名：
- Disk Drill，易用性和恢复效果的最佳平衡
- R-Studio，更适合更棘手的恢复任务
- PhotoRec，免费但很杂乱，用起来也有点折腾
- iBoysoft，还算不错，但定价不太让人满意
还有一点很多人会忽略。在为恢复软件付费之前，先检查一下 iCloud Drive、Time Machine 和应用专属的版本历史记录。Pages、Photos 和一些云应用救回数据的频率比很多人想的更高。
如果你想看更多用户意见，这个帖子很好地汇总了 Reddit 用户对 Mac 数据恢复软件的推荐：
来自 Reddit 的最佳 Mac 数据恢复软件推荐
如果 Mac 的内部 SSD 在删除后已经执行了 TRIM，那就没有任何应用是万能的。这点确实有点糟心，但这就是事实。
我会把 适用于 Mac 的 Disk Drill 数据恢复 放在大多数普通用户的首位，但原因和 @mikeappsreviewer 以及 @mike34 提到的并不完全一样。
我的看法更简单：最好的恢复应用，是那个能帮助你快速判断是否还有恢复可能的工具。在较新的配备内部 SSD 的 Mac 上，TRIM 可能会以快得离谱的速度抹掉实际可恢复的时间窗口。所以比起庞大的功能列表，我更在意应用是否能提供清晰的扫描结果、可用的预览，并且不会让人觉得不靠谱。Disk Drill 在这方面做得相当不错。
我和 @mike34 有点分歧的地方在于：我不认为 PhotoRec 值得推荐给大多数 Mac 用户，除非你已经走投无路而且非常有耐心。免费当然不错，但找回 8000 个没有文件名的文件，在我看来并不算成功。R-Studio 确实很优秀，不过对于基础的已删除文件、已清空废纸篓这类情况来说，它可能有点大材小用。
在购买任何软件之前，我会先检查：
- 照片、备忘录、文件等中的最近删除
- iCloud Drive 网页版
- Time Machine 快照
- 应用专属的自动保存/版本历史
如果这些都行不通，Disk Drill 可能是最稳妥的第一次尝试。如果被删除的数据是在外置 HDD 或 SD 卡上，你恢复成功的几率会比内部 Mac SSD 高得多。
另外，如果你想快速看一个可视化总结，这个 最佳 Mac 数据恢复软件 Reel 实际上很容易快速浏览。
简短版：
- Disk Drill：大多数 Mac 用户的最佳起点
- R-Studio：更适合棘手/高级情况
- PhotoRec：免费，但说实话有点乱
如果是从内部 SSD 删除的，而且你在清空废纸篓后还继续使用了这台 Mac，那任何软件都无法创造奇迹。这一点很糟心，但这就是事实。
